세계적인 뇌교육 명상호흡 단월드

날씨가 많이 포근해진 것 같습니다. 미세먼지도 어느 정도 가라앉은 느낌이고 이 정도면 꽤 괜찮은

날이 아닌가 생각이 들 정도로 한동안 미세먼지로 창문을 열지 못하고 늘 마스크를 착용하고

다녀야 할 정도로 바깥 출입을 제대로 하지 못했습니다. 지금은 이렇게 미세먼지도 없고

포근한 날씨이지만 봄은 미세먼지와 황사 그리고 꽃가루로 인해 건강에 좋지 않은 영향을

받을 수 밖에 없습니다. 그렇기 때문에 평소에 건강 관리를 잘해야 건강을 유지할 수 있는데요.

단월드 접시돌리기로 전신운동을 꾸준히 하여 봄철 건강을 지켜보세요.

단월드 접시돌리기는 무한대를 그리듯 전신을 이용하여 원을 그리는데요. 이렇게 원을 그리면서

전신 마디마디를 돌려 풀어주며 관절의 피로를 풀어주고 전신의 혈액순환을 원활이 할 수 있도록

도와주며 체온을 높여주고 근력을 강화할 수 있도록 하여 면역력을 높이고 몸을 건강하게

관리할 수 있도록 도와줍니다.

이상하게도 피로가 자꾸 쌓이고 졸리고 몸이 찌뿌둥한 봄 단월드 접시돌리기로 몸의 피로를

풀고 마음의 피로를 풀어보세요. 전신의 혈액순환을 원활하게 하여 몸 속 피로물질을 배출하고

곳곳에 혈액순환이 원활하게 하여주며 세포와 호르몬의 분비가 원활이 될 수 있도록 하여

몸과 마음의 피로감을 풀어주며 면역력을 높여주고 건강하고 상쾌한 하루를 선물해줍니다.

몹시 피곤하고 쑤시고 아프다면 침대에 드러누워만 있지 말고 단월드 접시돌리기로 몸과

마음의 피로를 풀어보세요. 침대에 누워 있는 것보다 빠르게 몸의 피로를 풀어주며

건강한 봄을 만날 수 있도록 도와줍니다.

단월드 접시돌리기 동영상으로 배워보기~

https://youtu.be/BvgwaDxUz0I

음식 관리를 철저히 하며 꾸준한 다이어트를 하고 있지만 성과가 그닥 좋지 않다면

혈액순환이 원활하지 않기 때문입니다. 혈액순환이 원활하지 않게 되면 체온이 떨어지게 되며

각종 노폐물과 금속 물질이 자연스럽게 몸 속에 쌓이게 되고 체지방이 쌓이게 되면서

살이 빠지기 보다는 오히려 몸이 붙는 현상이 찾아올 수도 있습니다.

그렇기 때문에 지금 내가 혈액순환에 좋은 운동을 하고 있는지 체크해봐야 하는데요.

혈액순환을 원활하게 하고 체온을 높여주는 단월드 기체조와 함께 다이어트 해보세요~

단월드 기체조는 경직되어 있는 몸의 긴장을 풀어주며 혈액순환을 원활하게 하여 몸 속

노폐물과 금속 물질을 정화하고 몸의 피로감를 풀어주며 체지방이 쌓이지 않도록

따뜻한 체온을 유지할 수 있도록 하여 건강하게 다이어트 할 수 있도록 도와줍니다.

요즘 예뻐지기 위해 비상식적으로 과도한 다이어트를 하는 사람들이 많아지고 있습니다.

날씬해지면 무조건 예뻐지는 것이란 오류를 범하고 있는 것 같습니다. 하지만 건강을

잃게 되면 생기를 잃게 되고 그토록 원하던 아름다움과는 거리가 멀어지게 됩니다.

처음엔 예쁠 수도 있겠지요. 하지만 건강하지 못한 다이어트는 빠른 노화를 불러오기

때문에 밝고 생기 있는 아름다움과는 거리가 멀게 될 수 있습니다.

하지만 건강하게 다이어트 하게 되면 우리에게 좋은 세포들이 활성화 되고 좋은 호르몬이

분비되면서 빠른 노화를 예방하며 오래 건강하고 아름다울 수 있도록 도와줍니다.

단월드 기체조로 혈액순환을 높이고 건강한 아름다움을 챙겨보세요.

예뻐지는 만큼 활력과 생기를 주며 상쾌한 매일을 만날 수 있도록 도와줍니다.

단월드 기체조 동영상으로 배워보기~

https://youtu.be/0DArKv9qKNw

단월드 뇌파진동은 명상에 빠르게 집중할 수 있도록 도와주며 전신운동을 할 수 있도록 도와주어

전신의 혈액순환을 원활하게 하고 혈중 도파민을 증가시켜주며 건강하게 에너지 순환이 이루어질 수

있도록 도와줍니다. 때문에 몸을 건강하게 하고 정신을 맑고 강하게 키울 수 있도록 도와줍니다.

명상은 스트레스 저항력이 생기고 긴장감, 불안감, 피로감을 감소시켜주며  몸과 마음을 안정되게

하고 집중력을 강화해주는데요. 우리에게 유익한 호르몬을 분비하며 심리적으로 안정되고

건강할 수 있도록 도와주기 때문입니다. 명상은 이렇게 우리에게 좋은 것이지만 너무 큰 극도의

스트레스에 빠지게 되면 쉽게 명상에 집중할 수 없고 오히려 생각에 빠져들기 쉬운데요.

단월드 뇌파진동은 머리를 좌우로 흔들어주며 생각을 내려놓을 수 있도록 도와주며

뇌파를 빠르게 안정시켜주어 명상에 집중도를 높여주며 빠르게 깊은 명상을 할 수 있도록 도와줍니다.

누구나 인생을 살면서 어려움이 찾아옵니다. 하지만 그 어려움 속에 갇혀 있는 사람이 있는가 하면

대수롭지 않게 지나가는 사람도 있습니다. 이유가 뭘까요? 스스로의 마음 상태에 있지 않을까요?

마음이 불안정하면 사소한 것에도 극도로 예민해지고 스트레스 받고 어쩔 줄 몰라합니다.

하지만 건강한 마음 상태라면 가볍게 바라볼 수 있고 스스로에게 '괜찮아 할 수 있어'라는

자신감을 심어주며 가볍게 넘어가버리는 힘을 만들 수 있습니다.

단월드 뇌파진동은 깊은 명상을 해주어 스스로를 바라보며 마인드컨트롤을 하게 해주고 건강한

생각과 건강한 힘을 키울 수 있도록 도와주며 넓은 시야를 키워주어 작은 것에 쉽게 머물지 않도록

스트레스로부터 자유로울 수 있도록 도와줍니다.

명상은 단순히 정신 건강에 좋은 것이 아니라 자신의 인생을 창조하고 새로운 시작을 두려움 없이

앞으로 나아갈 수 있는 발판이 되어주어 자신의 꿈 앞으로 달려가는 원동력을 키워줍니다.

단월드 뇌파진동으로 인생의 원동력을 강화하여 멋진 인생을 만들 수 있기를 바랍니다.

내 인생이 힘든 것은 내 환경이 힘든 것 때문이 아니라 내 환경을 탓하고 있기 때문입니다.

단월드 뇌파진동을 통해 환경을 탓하는 내 모습에서 환경을 활용하고 창조하는 나로 체인지 해보세요~

단월드 뇌파진동 동영상으로 배워보기~

https://youtu.be/MjXdPlEMhRk