세계적인 뇌교육 명상호흡 단월드

몸과 마음을 행복하게 만들어 주는 단월드 브레인 명상으로

기분을 업그레이드하세요.

안녕하세요.

가슴이 뛰는 세상입니다.

요즘 공기가 한층 좋아진 것 같습니다.

날씨도 산책하기 딱 좋은 날씨를 유지하고 있고 기분이 좋아지는 날씨가 아닌가 생각해봅니다.

하지만 공부와 지나친 일들로 그리고 그 동안 우리를 괴롭혔던 미세먼지와 꽃가루로 인해

스트레스가 이만저만이 아닙니다.

이제 안정을 찾은 사람도 있는 반면 아직도 지친 하루하루를 보내고 있는 사람들도 있지요.

그래서 스트레스를 풀어주고 피로를 풀어주며 몸과 마음을 해복하게 만들어 줄 수 있는

단월드 브레인 명상을 소개합니다.

단월드 브레인 명상은 도파민과 세로토닌 호르몬 분비를 도와주며 뇌파를 안정되게 도와주어

스트레스를 완화하고 심리적으로 안정을 찾을 수 있도록 도와주며 행복감과 활력을 찾을 수 있도록 도와줍니다.

또한 브레인 명상은 자연치유력과 면역력을 회복할 수 있도록 도와주어 본래의 이상적인 몸과 마음의 환경을

찾아갈 수 있도록 도와줍니다.

단월드 브레인 명상을 통해 몸과 마음의 감각을 깨워주기 때문에 바로 보이는 것에만 집중하지 않고

전체를 바라볼 수 있는 힘을 키워 주기 때문에 문제 해결 능력이 향상되고, 감정이 한쪽으로 치우치지 않도록

도와주어 감정에 빠지기 보다 감정을 조절하고 스스로 스트레스를 조절할 수 있도록 돕고, 이해도가

높아지기 때문에 긍정적인 정서와 해결 방법을 찾아 나아갈 수 있도록 도와줍니다.

그만큼 몸과 마음을 행복하게 해주고 기분을 업그레이드 할 수 있도록 도와줍니다.

행복감과 활기찬 마음을 주는 단월드 브레인 명상은 아랫배에 집중하며 머리를 좌. 우로 흔들어주는 동작으로

간단한 동직이지만 아랫배에 집중하는 만큼 기운이 뜨지 않도록 도와주고, 머리를 좌. 우로 흔들어주면서

머리와 목, 어깨, 등, 허리 등을 풀어주면서 혈류가 원활이 흐를 수 있도록 돕고 그만큼 빠르게

이완이 되도록 도와주어 뇌파를 빠르게 안정시키며 우리 몸과 마음을 행복하게 만들어주는 세로토닌과

도파민 분비를 증가할 수 있도록 도와줍니다.

하지만 시간은 짧게는 5분 길게는 30분이면 충분하기 때문에 부담 없이 할 수 있으며 틈틈이 틈나는 되로

해도 효과적이기 때문에 순간적으로 기분을 환기할 수 있도록 도와주어 행복감을 업그레이드 할 수 있도록

도와줍니다. 기분이 우울하다면 단월드 브레인 명상을 통해 행복하게 만들어보세요.

감사합니다.^^

단월드 브레인 명상 동영상으로 배워보러 가기~

https://youtu.be/MjXdPlEMhRk

공기 정화만큼 필요한 마음의 정화 단월드 브레인명상과 함께해요.~

안녕하세요.

가슴이 뛰는 세상입니다.

요즘 미세먼지 폭탄이 뻥뻥 터지는 것 갔습니다.

미세먼지가 너무 심해 마음까지 답답한 요즘 단월드 브레인명상으로 마음을 환기해보세요.

단월드 브레인명상은 활력충전제라 불리는 도파민과 행복호르몬인 세로토닌 분비를 도와주는데 효과적

이며 뇌세포를 활성화하여 뇌를 건강하게 해주는 것은 물론 심리적을 안정과 행복감을 느낄 수

있도록 도와주며 면역력을 높여주는데 효과적입니다.

그렇기 때문에 심리적을 건강할 수 있도록 하여 우울함과 불안감을 완화할 수 있도록 도와주며

예방할 수 있도록 도와줍니다.

또한 요즘은 면역력이 떨어지기 좋을 정도로 민감한 계절입니다.

단월드 브레인명상은 심리적인 건강뿐 아니라 우리 몸의 면역력을 높여주어 육체의 건강까지 챙길 수

있도록 도와줍니다.

그렇기 때문에 미세먼지로부터 몸을 보호할 수 있도록 도와주기까지 합니다.

오늘까지 미세먼지가 매우 나쁘다고 합니다. 내일도 미세먼지 환경은 나쁘다고 하는데요.

오후에 비가 오면서 보통으로 바뀐다고 하네요.

그나마 다행이지만 점점 공기가 더욱 더 나빠지는 것 같습니다.

미세먼지는 건강뿐 아니라 심리적인 건강까지 위협하여 불안장애, 우울증 등을 유발할 수 있다고 하기

때문에 특히 신경 써야 하는 것 같습니다.

이렇게 민감한 계절 공기 정화만큼 마음의 정화도 필요한 것 때입니다.

단월드 브레인명상으로 몸과 마음을 정화할 수 있도록 동영상을 통해 배워보도록 하겠습니다.

단월드 브레인명상은 하루 짧게는 5분에서 길게는 30분 정도면 충분한데요.

바쁜 요즘 시간을 길게 내기란 참 어렵죠. 또 시간이 길어지면 그만큼 꾸준히 하기란 어렵습니다.

하지만 단월드 브레인명상은 짧게 5분만으로도 마음의 정화를 도와주기 때문에 시간을 따로 내지 않아도

되고 틈틈이 자투리 시간을 활용하여도 좋습니다.

그만큼 부담 없이 할 수 있기 때문에 꾸준히 마음의 정화를 할 수 있도록 도와줍니다.

공기 정화만큼이나 중요한 마음의 정화 단월드 브레인명상으로 시작하세요.

감사합니다.

단월드 브레인명상 동영상으로 배워보기~

https://youtu.be/MjXdPlEMhRk

뇌 혈관 건강 지켜주고 기억력 집중력을 높여주는 단월드 브레인명상 하세요.~

안녕하세요.

가슴이 뛰는 세상입니다.

오늘 전국적으로 비가 오면서 공기가 깨끗해졌다고 합니다.

공기가 깨끗해진 만큼 우리의 몸과 마음도 맑아졌으면 좋겠네요.

일교차와 미세먼지, 황사로 인하여 많은 피로를 받고 있는 우리 몸을 건강하게 지키고 뇌 건강을 지킬 수

있도록 환절기에는 신경을 많이 써야 하는데요.

단월드 브레인명상으로 뇌혈관을 건강하게 지키고 집중력과 기억력을 높여보세요.

단월드 브레인명상은 심신안정에 효과적인 효과적인데요.

머리를 도리도리 흔들어줌으로써 숨뇌와 경추를 풀어주어 혈류가 원활이 흐를 수 있도록 도와주고

뇌파를 안정시키며 이완할 수 있도록 하여 몸의 순환이 원활해질 수 있도록 도와주는 단월드 브레인명상은

몸의 혈관뿐 아니라 뇌의 혈관 건강을 지킬 수 있도록 도와주는데요.

실제로 검사 결과 가늘고 약해 보이던 뇌 혈관이 브레인명상을 하면서 두꺼워지고 튼튼해진 것을 확인할

수 있었습니다.

또한 뇌세포를 활성화하여 뇌의 피질 두께를 증가시키며 집중력과 기억력 그리고 인지력을 높여주는 것으로

나타났을 만큼 뇌 건강에 효과적이며 면역력을 높이는데 효과적이기 때문에 뇌졸중, 뇌출혈, 뇌경색,

혈관성 치매 등을 예방할 수 있도록 도와줍니다.

단월드 브레인명상은 또 도파민과 세로토닌 호르몬을 분비할 수 있도록 도와주어 정서적으로 긍정적이고

활력적인 에너지가 나올 수 있도록 도와주며 우울감과 피로감을 감소 할 수 있도록 도와주는데요.

정서적으로 긍정적인 에너지가 나오기 때문에 불안감을 줄여주면서 뇌를 건강하게 하여 전체를 바라보는

넓이가 넓어질 수 있도록 도와주어 문제 해결 능력을 향상하고 이해력이 높아질 수 있도록 도와주어

쉽게 스트레스 받지 않도록 도와줍니다.

또 단순히 뇌 건강만 지키는 것이 아니라 면역력을 높이면 몸 전체의 건강을 지킬 수 있도록 도와주는데요.

단월드 브레인명상은 머리를 도리도리 흔들어주면서 하는 명상법이기 때문에 뇌의 피로를 빠르게 풀어주며

뇌의 기능이 향상되며 몸의 순환이 빠르게 이루어질 수 있도록 돕고 브레인명상을 깊이 있게 할 수록 전신을

진동하여 전신의 피로를 풀어주고 체온을 높여주며 아랫배에 힘을 길러줍니다.

또 진동을 하며 척추의 균형이 흐트러지지 안도록 도와주어 척추 건강에도 도움을 주기 때문에

평소에 꾸준히 해준다면 뇌 혈관 건강은 물론 전신의 건강을 지킬 수 있도록 도와줍니다.

뇌파가 안정이 되고 균형있게 활동하게 도면 그만큼 몸의 건강을 지킬 수 있도록 자율신경계에서 집중적으로

힐링모드를 활용할 수 있기 때문에 몸의 건강 또한 좋아질 수 있도록 도울 수 있습니다.

기억력과 집중력을 높이는 단월드 브레인명상으로 뇌혈관 건강도 지키고 면역력도 높여

두뇌를 활성화하고 건강한 몸을 만들어 봅시다.

감사합니다.

단월드 브레인명상 동영상 보러가기~

https://youtu.be/H5gtxy_cAbI

몸과 마음의 활력을 불어넣어주는 단월드 브레인명상 하세요.

안녕하세요.

가슴이 뛰는 세상입니다.

축 늘어지기 쉽고, 쉽게 피로가 쌓이고, 무기력하다면 단월드 브레인명상으로 몸과 마음을 힐링해보세요.

단월드 브레인명상은 도파민을 증가하여 기분을 상쾌하게 하고 활력을 줄 수 있는 효과를 줍니다.

특히 요즘 같은 환절기에는 몸이 쉽게 민감해져 심리적으로도 그 영향을 받아 몸도 마음도 스트레스를

받게 되고 자연스럽게 무기력해지고, 평소보다 피로감이 쉽게 쌓이고, 건강도 그만큼 악화되기

쉬운데요.

단월드 브레인명상은 몸과 마음을 이완하여 뇌파를 안정시키고 몸 속의 긴장감을 풀어주어

스트레스를 완화하고, 면역력을 높이고, 피로회복을 도와주며 건강을 지킬 수 있도록 도와줍니다.

또한 심리적으로 안정을 주기 때문에 우울감, 불안감을 해소할 수 있도록 도와주며, 불면증을 예방하고

정서적으로 안정적이고 긍정적인 에너지를 강화할 수 있도록 도와줍니다.

단월드 브레인명상은 천연 활력제, 각성제라고도 불리는 도파민을 증가하는데 효과적이기 때문에

무언가에 중독되어 끊지 못하는 사람들도 쉽게 끊을 수 있도록 도와주는데요.

도파민은 비타민 충전을 하듯 기분을 상큼하게 하며, 놀랍도록 큰 만족감을 주기 때문에 큰 황홀감을

주기도 한다고 합니다.

그만큼 도파민 분비가 잘 되느냐 못 되느냐에 따라 우리 기분이 달라지고 분비가 원활하지 못하면

쉽게 우울해지고, 무기력해지는데요.

이를 해소하기 위해 담배를 피는 등 화학 적인 여러 힘을 빌리게 되는데 나중에 끊으려 해도

금단현상으로 쉽게 끊지 못하는 이유가 바로 여기에 있습니다.

하지만 운동을 통해 천연 도파민이 증가한다면 상황은 달라지겠지요.

단월드 브레인명상은 이 도파민 수치를 증가할 수 있도록 도와주어 몸도 마음도 활력있게, 상쾌하게

만들어주며 기쁨을 창조할 수 있는 힘을 만들어줍니다.

또한 면역력을 높여주고, 세로토닌 호르몬까지 분비할 수 있도록 도와주며 몸과 마음을 건강하고

안정적으로 힐링할 수 있도록 도와줍니다.

또 뇌건강을 튼튼하게 하고 혈관을 튼튼하게 하여 뇌졸중, 뇌출혈 등 혈관성 질환을 예방할 수 있도록

도와주는데 효과적입니다.

무기력해지는 지금 단월드 브레인명상으로 활력을 찾을 수 있기를 바랍니다.

감사합니다.

단월드 브레인명상 동영상으로 배워보기~

https://youtu.be/MjXdPlEMhRk

안녕하세요.

가슴이 뛰는 세상입니다.

오늘은 일교차가 무척 큰 것 같습니다.

오전에 영하 5도까지 떨어졌었는데 오후에는 영상 10도까지 올라간다고 합니다.

정말 일교차로부터 건강하게 몸을 지키는 것이 광건인 것 같습니다.

또 춘곤증을 예방할 수 있도록 해야 하는데요.

봄이 되면 쉽게 찾아오는 무기력증 어떻게 하면 기분을 상쾌하고 활력있게 할 수 있을 지

고민이 많은 시기입니다.

단월드 브레인명상은 혈중 도파민을 증가하는데 효과적인데요.

도파민은 활력제라 불릴 만큼 몸과 마음에 활력을 주고, 기분을 상큼하게 도와주는 효과가 있습니다.

이 도파민은 담배를 통해서도 쉽게 얻을 수 있습니다.

그래서 담배를 끊지 못하고, 끊으려 하면 도파민 수치가 현저히 떨어지며 금단현상이 찾아오게 됩니다.

그런데 브레인명상을 통해 쉽게 도파민을 증가할 수 있다면 담배를 피지 않아도 무기력한 마음을

활력으로 쉽게 바꿀 수 있습니다.

무엇보다 천연 도파민을 증가하며, 담배처럼 몸에 전혀 해롭지 않고, 오히려 면역력을 높이며,

건강을 지킬 수 있도록 도와주며 활력을 높여주기 때문에 단월드 브레인명상을 추천합니다.

단월드 브레인명상은 도파민 수치를 증가하는 것은 물론 스트레스를 감소하는 효과와 함께

만성피로를 줄여주고, 불안감, 우울감을 해소할 수 있도록 도와주며, 불면증을 예방하는데 효과적인 것으로

나타났습니다.

그만큼 효과적인 단월드 브레인명상을 꾸준히 해준다면 담배도 끊을 수 있도록 도와줄 수 있습니다.

실제로 브레인명상을 하며 담배를 끊은 사람들을 많이 보게 되었습니다.

또 도파민 호르몬뿐 아니라 세로토닌을 분비할 수 있도록 도와주기 때문에 마음을 평온하게 하고,

힐링 할 수 있도록 도와주어 심리적으로 평온하고 면역력을 높일 수 있도록 도와줍니다.

이 때 T세포의 활동도 높아지게 되지요.

피로감이 쉽게 쌓이고 무기력해지기 쉬운 요즘 단월드 브레인명상으로 활력을 되찾고,

스트레스와 피로감을 날려버리세요.

감사합니다.

단월드 브레인명상 동영상으로 배워보기~

https://youtu.be/MjXdPlEMhRk

설 명절 후유증 예방 단월드 브레인명상과 함께 해요.~

안녕하세요.

가슴이 뛰는 세상입니다.

이제 몇일 안 남았습니다.

다들 설 명절이면 내려가고 올라가고 정신이 없지요.

집이 가깝고 멀더라도 길이 안 막히는 반대 방향이라면 조금은 수월하게 갈 수 있지만

그렇지 않다면 내려가는 내내 스트레스를 받기 쉽습니다.

또 내려가서도 이런 저런 예기도 듣고 일도 쉼 없이 해야 하고 그러다 보니

관절 마디마디가 안좋고 속도 좋지 않고 몸도 힘들어 죽겠는데 머리까지 정신없고 스트레스가

이만 저만이 아니지요.

미리 걱정부터 하게 된다면 그렇다면 단월드 브레인명상 하세요.

단월드 브레인명상은 순간적으로 이완을 도와주며 뇌파를 안정시켜 주기 때문에 스트레스 완화에

효과적입니다.

브레인명상을 하게 되면 혈중 도파민이 분비되는데 효과적인데요.

도파민은 활력충전제라 불릴 정도로 기분을 상쾌하고 상큼하게 만들어주는데 효과적입니다.

또 세로토닌 분비를 도와주어 기분을 평온하게 만들어주지요.

스트레스를 완화하는데 효과적인 단월드 브레인명상은 심리적인 영향뿐 아니라 육체적으로도

많은 영향을 줍니다.

일단 스트레스가 감소하니까 몸이 쉽게 이완될 수 있도록 도와 몸의 피로를 풀어주며 면역력의

활성화도 도와줍니다.

또 도리도리 머리를 흔들며 목과 어깨, 등을 함께 진동해주기 때문에 긴장되고 경직되어 뭉친 근육통을 완화

하고 예방해주는 효과가 있습니다. 또 미리미리 예방할 수 있도록 도와주지요.

명절 후유증 쉽게 낮지 않습니다.

하지만 미리미리 예방하면 후유증 없이 지나가거나 그만큼 줄일 수 있습니다.

단월드 브레인명상은 길게 해주어도 좋지만 5분씩만 해주어도 좋고 틈틈이 살짝살짝 시간나는데로

해주어도 컨디션을 유지해주는데 효과적인 운동이기 때문에 명절만 대면 찾아오는 후유증을 예방하는데

아주 간단한 운동입니다.

단월드 브레인명상으로 명절 후유증을 날려버리고 건강하고 즐거운 명절을 보낼 수 있기를 바래봅니다.

떡국도 많이 드시고 새해 복도 많이 받으세요.~

감사합니다.^^

단월드 브레인명상 동영상 보러가기~

https://youtu.be/MjXdPlEMhRk

브레인명상 단월드 기체조로 가볍게 면역력을 높여보세요.~

매년 찾아오는 독감 그런데 올해 독감 감염률이 5배로 올랐다고 하는데요.

독감을 예방하기 위해서는 면역력 관리가 정말 중요하고 면역력을 높이는 습관을 들여야 하는데요.

이미 면역력이 떨어진 상태에서 갑자기 면역력을 높이려고 고강도 운동을 하게 되면

오히려 면역력을 높이는데 방해한다고 합니다.

그렇기 때문에 갑자기 면역력을 높이고 몸에 무리를 주지 않기 위해서는 언제 어디서든 가볍게 할 수 있는

운동이 면역력을 높이는데 효과적이라고 합니다.

브레인명상 단월드 기체조는 가벼운 스트레칭으로 몸의 긴장을 풀어주기 쉽기 때문에 이완을 도와

몸의 순환을 도와줍니다. 순환이 원활이 되면서 체온을 높여주고 몸 속 노폐물과 독소를 제거해주는

효과까지 있습니다.

브레인명상 단월드 기체조는 가볍게 발끝치기를 하고 복부를 마사지 해주듯 풀어주어 체온을 높여주면

장의 혈액순환이 원활해지도록 도와주고 림프액의 순환이 원활하게 도와주어 몸의 피로를 풀어주는데

효과적입니다.

면역력을 높이는데 몸의 순환이 중요하며 장의 건강이 정말 중요한데요.

장 속에는 몸 전체의 면역세포 100% 중 70%가 장 속에 모여 있습니다.

장이 건강해야 면역세포의 활동이 원활해지고 몸의 순환이 원활해져야 면역세포의 활동 범위가 깊어집니다.

또 순환이 잘 되지 않으면 독소와 노폐물이 쌓이게 되고 독감 및 여러 질병에 노출됙 쉽습니다.

제 장년 메르스 여파라 면역력에 대해서 많이 생각했었지요.

면역력이 높으면 메르스 바이러스가 침투해도 가벼운 감기처럼 넘어갈 수 있다는 것을 이제 많은 분들이

알고 있을 것입니다.

면역력이 높으면 각종 바이러스는 물론 암물질까지 박멸할 수 있는 힘이 커집니다.

그렇기 때문에 면역력을 높이는 습관을 들이는 것이 좋은데요.

단월드 기체조는 가벼운 운동이면서 언제어디서나 할 수 있고 틈틈이 시간날 때마다 할 수 있는 운동입니다.

무엇보다 어렵지 않고 여러 기체조를 하여도 좋고 자신이 하기 좋은 운동을 골라서 하나만 하여도

꾸준히만 해준다면 면역력을 높이는데 효과적인 운동입니다.

면역력을 높이는 브레인명상 단월드 기체조로 독감도 예방하고 건강을 지켜보세요.

감사합니다.

단월드 기체조 동영상 보러가기~^^

https://youtu.be/B4vNkfJ6Dfk 

단월드 브레인명상으로 긍정파워를 깨우세요.~^^

안녕하세요.

가슴이 뛰는 세상입니다.

계절성 우울증이 쉽계 찾아오는 계절이니만큼 우울증이 아니더라도 심리적으로 많은 피로를 느끼고

마음에 여유가 없고 부정적인 생각들로 힘이 든다면 단월드 브레인명상을 통해 힐링할 수 있는 시간을

가져보세요.^^

단월드 브레인명상은 불안정한 뇌파를 안정시켜주고 이완해주기 때문에 심리적으로 안정을 주며

불면증을 예방하고 스트레스를 감소하며 세로토닌과 도파민 분비를 활성화하여 심리적으로 안정을 줄뿐더러

긍정파워를 깨워줍니다.

단월드 브레인명상을 하며 몸의 감각에 집중하다 보면 그만큼 미주신경이 발달하게 되어 정서적으로

건강해질 수 있도록 도와줍니다.

미주신경의 역할은 긍정적인 정서를 만들어주어 스스로를 마인드컨트롤 할 수 있도록 도와주며

자기 스스로를 바라보고 전체를 바라볼 수 있는 시아를 넓혀주어 대인관계를 넓혀주고 성공적인 사회 생활을

할 수 있도록 도와준다고 합니다.

또 그만큼 뇌파를 안정시켜주고 긍정적인 정서를 만들어주기 때문에 두뇌 회전이 빨라지고 집중력과 기억력이

높아지며 인지력이 향상되는 효과가 있습니다.

단월드 브레인명상은 스스로를 바라보는 시간을 가짐으로써 문제의 근원을 쉽게 파악하고 시아가 넓어지는

만큼 문제를 크게 않기 때문에 쉽게 문제 해결 능력이 향상되며 몸의 건강에도 큰 도움을 줍니다.

심리적인 피로는 육체에 큰 피로를 주며 건강을 헤칠 수 있게 합니다.

스트레스는 면역력을 높이고 건강을 지키는데 큰 방해를 하는데요.

스트레스가 부교감신경의 활동을 방해하여 면역세포와 세로토닌 등 우리 몸에 유익한 호르몬과 세포의 활동을

방해하는 원인이 됩니다.

그래서 스트레스를 완화하는 것이 중요한데요.

단월드 브레인명상은 순간이완을 도와주어 스트레스 완화에 큰 도움을 주며 부교감신경의 활동을 도와주기

때문에 몸을 이완해주고 힐링 할 수 있도록 도와주어 몸 안의 독소와 노폐물을 배출할 수 있도록 도와주어

피로를 풀어주고 여러 질병을 예방할 수 있도록 도와줍니다.

또 단월드 브레인명상은 긍정적 파워를 불러오기 때문에 자신감을 주고, 무기력한 마음을 극복할 수 있도록

도와주며 업무 효율을 높여주는 효과도 있습니다.

스트레스가 풀리지 않고 힐링이 필요할 때 또 긍정파워가 필요할 때 단월드 브레인명상으로

긍정파워 충만한 시간을 가질 수 있기를 바랍니다.

감사합니다.^^

마음이 지치고 힘들 때 도리도리 브레인명상 단월드 뇌운동 하세요.~

안녕하세요.

가슴이 뛰는 세상입니다.

도리도리 브레인명상 단월드 뇌운동은 뇌파를 안정시켜주기 때문에

심리적으로 안정감을 가질 수 있도록 도와줍니다.

단월드 브레인명상은 고개를 좌.우로 흔들어주며 하는데요. 이 때 머리와 목에 주요 혈자리를

자극해주어 머리를 맑게 하며 앞서 말씀 드렸듯이 뇌파를 안정시키며 이완이 되도록 도와줍니다.

이완이 되면서 스트레스지수를 낮쳐주는데요.

이 때 세로토닌과 도파민을 분비하도록 도와주어 심리적으로 평온함과 편안한 안정감을 가질 수 있도록

도와줍니다. 또 이완이 되면서 면역세포의 활동을 도와주기 때문에 면역력이 높아지도록 도와주는

효과도 있는데요.

도리도리 브레인명상 단월드 뇌파진동은 지치고 힘든 마음을 안정시켜주는 것은 물론

뇌를 활성화하여 집중력을 높이고 기억력을 높여주는 것은 물론 뇌혈관성 질환을 예방할 수 있도록

도와주기 때문에 뇌졸중, 뇌경색, 뇌출혈, 혈관성 치매 등을 예방할 수 있도록 도와줍니다.

또 심리적인 안정을 주기 때문에 긍정적인 마인드를 가질 수 있도록 도와주며 전체를 바라보는

시선이 넓어질 수 있도록 도와줍니다.

단월드 브레인명상 뇌운동을 통해 마음을 평온하게 하고 몸을 건강하게 지킬 수 있기를 바랍니다.

감사합니다.

도리도리 브레인명상 단월드 뇌운동 동영상으로 배워보기~^^

https://youtu.be/MjXdPlEMhRk

32도를 기온 비상 열스트레스 뇌기능 저하

단월드 브레인명상 뇌파진동으로 내 몸을 지키세요.

안녕하세요.

가슴이 뛰는 세상입니다.

오늘도 30도 안팎으로 가마솥 더위를 예고하였습니다.

32도 33도까지 올라 폭염주의보를 연일 울리고 있습니다.

이렇게 32도가 넘는 더운 여름 열 스트레스로 인하여 온열질환은 물론 심뇌혈관 질환까지

일으킬 수 있는데요.

뇌기능 저하는 물론 사망에까지 이를 수 있기 때문에 열 스트레스에

각별히 주의를 기울여야 할 것 같습니다.

열 스트레스로 위험한 지금 단월드 브레인명상 뇌파진동으로 스트레스를 완화하고 몸을 건강하게

이완해주세요.

단월드 브레인명상 뇌파진동은 순간이완을 도와주며 뇌 기능을 활성화하고 심장, 폐 및 장 기능의

피로를 효과적으로 풀 수 있도록 도와주며 세로토닌과 도파민을 분비하여 심리적 안정까지

도와주는 효과적인 명상프로그램입니다.

단월드 브레인명상 뇌파진동은 뇌를 활성화하여 스트레스를 완화하며 뇌혈관성 질환, 뇌졸증, 고혈압,

당뇨, 치매 등을 예방하는데 효과적이며 기억력 증진과 집중력 향상 그리고 창조적이고

긍정적인 의식으로 전환할 수 있도록 도와주어 심리적 안정까지 두마리 토끼를 잡을 수 있는 프로그램

입니다.

또한 면역력까지 높여주기 때문에 열스트레스는 물론 몸의 건강까지 챙길 수 있는 명상프로그램

이기 때문에 평소 꾸준히 단월드 브레인명상 뇌파진동을 해준다면 여름 건강 안전하게 지킬 수 있겠지요.

단월드 브레인명상 지금부터 동영상으로 배워볼까요.~^^

https://youtu.be/H5gtxy_cAbI