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겨울철 위험한 뇌 건강 단월드 뇌파진동으로 지켜요~

 

 

 

 

 

뇌출혈, 뇌경색, 뇌졸중, 치매 등이 겨울철에 유난히 심하게 발병되고 있다는 사실 알고 있나요?

때문에 겨울철에 뇌를 건강하게 보호할 수 있도록 하여야 하는데요. 단월드 뇌파진동은 두뇌회전을 높여주고

정서적 안정을 주는 것은 물론 뇌를 건강하고 튼튼하게 강화할 수 있도록 도와줍니다.

때문에 뇌 질환을 예방할 수 있도록 도와주는데요.

실제로 뇌경색에 노출되어 고생을 하셨던 분도 단월드 뇌파진동을 통해 뇌경색을 회복하고 건강을 되찾은

소식을 전하여 화제가 되기도 했는데요. 뇌경색에 걸렸을 때와 현재 건강해진 상태에서 MRI를 찍어본 결과

현저히 가늘었던 뇌혈관이 확연히 눈에 뛰게 두꺼워지고 뇌세포가 죽어있는 공간이 뇌세포가 살아난 것을

확인할 수 있었습니다. 이를 확인한 의사도 기적에 가까운 일이라며 극히 드문 일이라 할 정도로

단월드 뇌파진동의 효과가 뛰어난 것을 확인할 수 있었습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

단월드 뇌파진동은 단순히 머리를 좌우로 흔들어주는 동작이지만 머리를 흔들어주며 머리, 목, 어깨, 등의

막혀있는 혈을 풀어주 신진대사가 원활해질 수 있도록 하며 전신은 물론 뇌속까지 산소를 공급할 수 있도록 하여 뇌세포를 활성화시켜주며 뇌혈류가 원활이 흐를 수 있도록 도와줍니다. 그만큼 뇌파를 안정시켜 주기

때문에 뇌혈관의 혈액순환이 원활이 이루어질 수 있도록 도와줍니다.

아직까진 생각보다 크게 춥지는 않은 것 같습니다. 하지만 겨울은 겨울입니다. 방심하는 순간

병이 찾아오는 계절입니다. 단월드 뇌파진동으로 뇌를 건강하게 보호하고 기분을 상쾌하게 하고

활기찬 하루 하루를 즐길 수 있기를 바랍니다.

 

 

 

 

단월드 뇌파진동 동영상을 배워보기~

https://youtu.be/H5gtxy_cAbI

 

Posted by 알 수 없는 사용자
|

스트레스를 활력으로 바꿔주는 단월드 뇌파진동으로 상쾌하게 시작하세요.~

 

 

 

 

안녕하세요.

가슴이 뛰는 세상입니다.

 

지긋지긋한 스트레스 하지만 정당한 스트레스는 오히려 활력을 주고 집중력을 높여주며

중요한 순간에 실력발휘를 할 수 있도록 도와주는데요.

그러기 위해서는 중간중간 스트레스를 풀어주며 이완이 될 수 있는 시간이 있어야 합니다.

이완이 되는 동안 몸의 기능을 안정시키고 집중력을 높일 수 있도록 정서적으로 안정을 주기 때문에

스트레스가 활력을 만들어 낼 수 있도록 도와주는데요.

몸을 이완할 수 있도록 도와주고 활력을 만들어 줄 수 있는 단월드 뇌파진동으로 건강도 챙기고

활력 있고 상쾌하게 하루를 시작 할 수 있기를 바랍니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

단월드 뇌파진동은 뇌파를 안정시키는데 효과적이라 스트레스를 감소시키고 긍정적인 정서를

강화할 수 있도록 자율신경계를 조율하는데요.

자율신경계의 교감신경과 부교감신경의 활동이 한 쪽으로만 계속 치우치지 안도록 도와줍니다.

스트레스는 교감신경을 활성화 하는데 효과적인데요.

교감신경은 흥분을 하게 만드는데 이 순간 집중력을 발휘하여 위험한 순간을 넘어가기도 하고

중요한 일처리를 하는데 꼭 필요한 영향을 줍니다.

또 반대로 부교감신경은 이완할 수 있도록 하여 심리적인 안정을 주고 면역체계가 원활이 활동

할 수 있도록 하여 자가치유를 할 수 있도록 해줍니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

그래서 교감신경과 부교감신경의 활동이 정말 중요한데요.

문제는 너무 교감신경만 활성화 되고 스트레스가 줄지 않고 계속 쌓인 곳에 또 쌓이는 현상이 일어나면서

오히려 뇌 기능이 떨어지게 되고 심리적으로 불안장애는 물론 몸의 건강까지 위협을 주게 됩니다.

그런데 단월드 뇌파진동은 순간 이완을 도와주어 교감신경의 활동을 멈추고 부교감신경의 활동이

원활해질 수 있도록 도와주어 지속적으로 쌓이는 것을 예방해줍니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

또 일방적으로 부교감신경만을 활성화 시키기 보다는 긍정적인 정서와 전체를 바라보는 힘을 키워주어

교감신경까지 자유자제로 넘나들 수 있도록 도와주어 활력이 필요한 순간 스트레스를 활용해주고

힐링이 필요한 순간 이완을 도와줍니다.

 

스트레스를 활력으로 바꿔주는 단월드 뇌파진동으로 상쾌하게 시작할 수 있기를 바랍니다.

감사합니다.

 

 

 

 

단월드 뇌파진동 동영상 보러가기~

https://youtu.be/MjXdPlEMhRk

 

Posted by 알 수 없는 사용자
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브레인명상 단월드 뇌파진동으로 혈관성치매를 예방하세요.

 

 

 

 

안녕하세요.

가슴이 뛰는 세상입니다.

 

추운 겨울과 일교차가 심한 봄에는 혈관이 약해지기 쉽습니다.

그만큼 혈관성 치매 또한 쉽게 걸릴 수 있기 때문에 혈관을 튼튼하게 관리하여야 합니다.

 

그래서 혈관 건강에 효과적인 브레인명상 단월드 뇌파진동을 소개합니다.

 

브레인명상 단월드 뇌파진동은 고개를 좌.우로 흔들어주면서 신경세포를 자극하여

원활한 활동을 할 수 있도록 도와줍니다.

또한 혈액순환을 돕고 혈관을 튼튼하게 도와주는데요.

 

 

 

 

 

 

 

 

뇌경색을 알았던 한 사람이 브레인명상 단월드 뇌파진동을 하면서 죽어있던 세포가 살아나고

얇았던 혈관이 선명하게 굵어진 것을 MRI를 통해 확인 할 수 있었습니다.

이 것은 극히 희귀할 정도로 있을 수 없는 일이라고 합니다.

 

이만큼 머리를 좌우로 흔들어 주는 것이 뇌파를 안정시키는데 효과적이라는 것을 입증하였는데요.

단월드 브레인명상 뇌파진동은 단순히 머리를 흔드는 것이 아니라 명상을 통해 심신의 안정을 찾을 수

있도록 도와줄 수 있는 운동입니다.

 

브레인명상 단월드 뇌파진동은 몸과 마음을 하나로 보고 몸과 마음을 이완하는데 목적을 두어

분리가 아닌 하나로 연결하여 이완하기 때문에 효과적이라고 볼 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

혈관성치매 역시 단순히 몸의 건강이 악화되어 생기는 것이 아니라 심리적으로 불안정한 상태와

함께 중복되어 쉽게 발병할 수 있는 것이라 봅니다.

 

20~30대에도 치매에 걸릴 수 있는 확률이 높아진 만큼 그 원인이 나이가 들어서가 아니라

심리적 요인이 크다는 것을 볼 수 있는 데요.

 

단월드 브레인명상 뇌파진동을 통해 하루 5분~15분 자신을 힐링할 수 있는 시간을 같고 혈관 건강을 지켜

치매 없는 건강한 자신을 만들어보기를 바랍니다.

 

감사합니다.^^

 

 

단월드 브레인명상 뇌파진동 영상 보러가기

https://youtu.be/8CsM4wIpdFY

 

 

Posted by 알 수 없는 사용자
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머리가 복잡하고 스트레스가 풀리지 않을 땐

단월드 뇌운동 도리도리 뇌파진동 하세요.~^^

 

 

 

안녕하세요.

가슴이 뛰는 세상입니다.

 

오늘은 머리가 복잡하고 스트레스가 풀리지 않을 때 효과적으로 스트레스를 풀 수 있는 뇌운동 단월드

뇌파진동을 소개합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

단월드 뇌파진동은 특히 지금처럼 춘곤증이 나타나기 쉽고 면역력이 떨어지고 소화기능이 약해지기 쉬운

이 계절에 효과적인 운동입니다.

 

단월드 뇌운동 도리도리 뇌파진동은 머리를 좌.우로 흔들어주는 운동인데요.

머리를 좌.우로 흔들어 주면서 막혀있는 혈자리를 풀어주고 뇌파를 안정시켜 호르몬 분비 및

세포들의 활성화를 돕습니다.

또한 막힌 혈자리를 풀어주어 신진대사를 촉진시키고 긴장되어 있는 몸을 이완하여

혈액순환이 원활이 될 수 있도록 도와줍니다.

또한 체온을 높여 면역력이 높아지도록 도와주어 춘곤증을 예방할 수 있도록 도와주며 소화기능을

도와줍니다.

 

 

 

  

 

 

 

  

그리고 앞서 말씀 드렸듯이 뇌파를 안정시켜 스트레스를 푸는데 효과적이며 복잡한 머리 속을 정리해주는데

도움을 주는데 특히 효과적이며 집중력을 높여주고 기억력을 높여주는데 효과적입니다.

그만큼 정서적으로 안정을 주는 효과가 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

머리가 복잡하고 스트레스가 풀리지 않을 때, 정서적으로 안정이 필요하다 느낄 때에는

단월드 뇌운동 도리도리 뇌파진동으로 스트레스를 완화하고 마음의 안정을 찾아보는 것은 어떨까요.

 

감사합니다.^^

 

 

 

 

단월드 뇌운동 뇌파진동 영상으로 배워보기~^^

https://youtu.be/H5gtxy_cAbI

 

 

Posted by 알 수 없는 사용자
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머리가 지끈지끈 아플때 단월드 명상 호흡으로 뇌 속에 산소를 공급하세요.

 

 

 

안녕하세요.

가슴이 뛰는 세상입니다.

 

머리가 지끈지끈 아플때 효과적인 단월드 명상 호흡을 소개합니다.

지나친 스트레스는 만성 피로를 만들고 뭘 해도 몸이 좋아지지 않게 만듭니다.

몸에 좋다는 보약과 음식, 그리고 운동과 테라피 등 여러 노력을 하는데도 몸이 전혀 낳아지지 않을 때가 있지요.

머리는 항상 지끈지끈 아프고 호흡까지 잘 안 되는 것을 느낄 수 있을 것입니다.

문제는 병원에 가도 별다른 증상을 찾을 수 없다는 것이지요.

하지만 뇌가 터질 듯 머리가 아픕니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

이럴 땐 단월드 명상 호흡을 추천합니다.

두통이 자주 있고 몸이 아픈데도 증상이 없다는 것은 심리적인 스트레스 때문입니다.

심리적인 스트레스가 지속되고 풀리지 않으면서 점차 몸이 긴장되고 장 기능

또한 긴장되며 소화가 되지 않고 두통이 심해지는 것인데요.

명상 호흡을 통해 호흡을 조절하고 마음을 이완하면 자연스럽게 몸이 이완됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

단월드 명상 호흡은 뇌 속에 산소를 공급하여 교감신경과 부교감신경의 밸런스를 조율해주기 때문에

몸의 이완이 필요할 때 부교감신경을 활성화시킴으로써 뇌파를 안정시키며 몸을 이완하고 자연치유력을 깨워

면역세포의 활동을 도와주는 동시에 심리적으로도 평온함을 느낄 수 있도록 도와줍니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

반대로 교감신경은 위기를 모면하기 위해 순간 집중력과 동시에 온 몸에 긴장을 끓어 모읍니다.

이 때 심리상태는 집중력과 긴장으로 스트레스 상태에 빠지게 되는데요.

이 스트레스 상태를 잘 조절하면 몸의 활력을 주지만 지속적인 지나친 스트레스는 몸의 건강과 정신적 건강까지

악화 시킬 수 있습니다.

 

삶을 살며 스트레스를 조절하고 감정을 조절하며 건강 관리를 한다는 것이 쉽지 않을 것입니다.

하지만 단월드 명상 호흡을 통해 스스로를 조절하는 습관을 드린다면 상황은 역전될 수 있습니다

이완이 필요할 때 부교감 신경을 활성화하여 몸과 마음을 힐링하고 집중력이 필요할 때 교감신경을 활성화하여

집중력과 활력을 끓어 줄 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

단월드 명상 호흡은 호흡을 조절함으로써 뇌 속에 산소를 공급하여 감정을 조절하고 명상을 통해 전체를 봄으로써

마인드컨트롤 할 수 있는 힘을 길러줍니다.

 

머리가 지끈지끈 아플 땐 단월드 명상 호흡으로 뇌 속에 산소를 공급해보세요.~

머리가 맑아지고 활력이 넘쳐날 것입니다.^^

 

 

머리가 시원하게 해주는 폭포소리 영상입니다.

https://youtu.be/zQXN1CazCdw

 

Posted by 알 수 없는 사용자
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다이어트 단월드에서 뇌를 풀어보세요!

 

안녕하세요.

가슴이 뛰는 세상입니다.

 

오늘은 다이어트에 대해 이야기 해보려고 합니다.

우리가 다이어트를 하는 이유는 예쁜 몸매를 갖기 위해서도 이지만

지방조직에서 내뿜는 염증물질이 장 점막을 자극하여 세포의 정상적인 활동을 막기 때문입니다.

이로 인해 대장암, 대사 증후군, 지방간, 뇌졸중뿐 아니라 성인병과 치매까지 유발할 수 있기 때문입니다.

 

 

 

 

그래서 많은 사람들이 예뿐 몸매를 유지하기 위함과 동시에 건강을 위해 다이어트를 하지만

작심 삼 일로 끝나거나 오히려 더 붓는 경우가 많습니다.

그 이유는 우리 뇌 속에 스트레스라는 정보가 계속 입력되고 있기 때문에 바로 몸으로 영향이 미치는 것입니다.

 

그래서 저는 스트레스 해소를 해주고 몸의 안정을 주어 건강한 다이어트를 할 수 있는 단월드 뇌파진동을 소개합니다.

뇌파진동은 뇌파를 떨어트려 심신의 안정을 주며 혈액순환을 도와주어 몸의 체온을 높여 지방의 분해를 도와줍니다.

이미 단월드 뇌파진동을 통해 스트레스뿐 아니라 건강 회복과 동시에 다이어트에 성공한 분들이 많은데요.

그 것은 뇌 속의 정보가 앞서 말씀 드렸듯이 몸의 영향을 미치기 때문입니다.

 

 

 

 

뇌파진동은 자기조절능력을 향상시키며 자연치유력을 활성화하도록 도와주는 운동법이기 때문에

몸의 균형을 잡을 수 있도록 면역력 또한 높아지는 운동법입니다.

또한 영국런던대학교 뇌과학연구원 연구결과 다이어트의 적인 우울증, 불면증을 완화하는데 탁월한 효과가 있음을   입증하였습니다.

 

 

 

 

다이어트는 이제 다이어트를 위한 다이어트가 아니라 마음의 휴식과 평화가 주는 안정감으로 시작되어야

건강과 예뿐 몸매를 동시에 가질 수 있다는 것을 알아주기를 바랍니다.

 

오늘은 여기까지 포스팅할께요.~ 다음에 더 좋은 정보로 돌아오겠습니다.~*^o^*

감사합니다.

 

뇌파진동 영상 보러가기~

사례: https://youtu.be/ahZIY4NypRo

운동법: https://youtu.be/H5gtxy_cAbI

 

 

 

Posted by 알 수 없는 사용자
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