세계적인 뇌교육 명상호흡 단월드

골다공증 예방부터 다이어트까지 단월드 모관운동으로 시작하세요.

안녕하세요.

가슴이 뛰는 세상입니다.

건강뿐 아니라 다이어트에 많이 신경 쓰이지요.

체지방이 쉽게 쌓이는 비만은 당뇨병, 고혈압, 이상지질혈증, 심혈관질환 등을 유발하는데 큰 영향을

주며 합병증 또한 쉽게 발생하게 만듭니다. 또한 지방조직은 염증물질을 내뿜기 때문에 이런 질환뿐 아니라

뼈 건강에도 많은 영향을 미쳐 골다공증, 관절염 같은 척추 질환의 원인이 되기도 하여 예쁜 몸매를 유지하기

위해서도 중요하지만 건강을 위해 체지방이 쌓이지 않는 체질로 가꾸어가는 것이 중요합니다.

그러기 위해서 단월드 모관운동을 추천드립니다.

단월드 모관운동은 바닥에 누워 팔과 다리를 하늘로 쭉 뻗어 올리고 손과 발을 흔들어주며 전신에 진동을 주는

운동인데요. 이렇게 누워서 손과 발을 털어주기만 하여도 체지방을 태워주고 뼈 건강을 튼튼하게 할 수 있도록

도와줍니다. 뿐만 아니라 전신운동을 도와주기 때문에 앞서 말씀 드린 당뇨병, 고혈압 등의 질환을 예방할

수 있도록 도와주기 때문에 건강을 위해서 꾸준히 해준다면 다이어트는 물론 건강을 지키는데 효과적인

운동인데요.

단월드 모관운동은 혈관 건강에 좋은 만큼 혈액순환에 효과적이며 혈액을 깨끗하게 정화해주고

림프액이 원활이 흐를 수 있도록 도와주어 몸 속 노폐물 정화하여 몸 속을 깨끗하게 하며 피부를 깨끗하게

하고 튼튼해질 수 있도록 도와줍니다.

뿐만 아니라 뇌 속까지 산소를 공급하여 두뇌회전에도 많은 도움을 준다고 하니 모관운동 하나로 열일 다하지요.

모관운동은 단순하지만 모세혈관까지 혈액과 영양소와 산소를 공급하여 전신에 퍼져있는 세포들의 활동을

도와주고 영양분을 충분히 흡수하여 더욱 견고해지고 튼튼해질 수 있도록 도와주며 혈액의 흐름이 원활

해질 수 있도록 하여 한쪽으로 치우치는 일 없이 밸런스를 유지할 수 있도록 도와주어 노화를 방지하고

몸 안에 독소와 노폐물이 쌓이지 않도록 도와주며 체온을 높여주어 체지방이 쌓이지 않도록 하여

골다공증은 물론 다이어트까지 한번에 챙길 수 있도록 도와줍니다.

몸을 건강하게 하며 다이어트를 하게 되면 빠른 노화를 예방하며 붓기와 부종을 막아주어 더욱 아름답게

다이어트 할 수 있도록 도와줍니다.

아름다움을 위해 다이어트 하는 요즘 혹독한 다이어트로 관절이 망가지고 젊은 20대에도 골다공증에 시달리는

사람이 많이 늘어나고 있습니다. 그만큼 노화도 빠르게 진행되기 때문에 건강을 유지하는 것이 정말

중요한데요. 단월드 모관운동이라면 건강하고 아름답게 다이어트도 하면서 건강까지 챙길 수 있도록 도와주니

단월드 모관운동으로 다이어트를 시작해보세요.

감사합니다.^^

단월드 모관운동 동영상으로 배워보러 가기

https://youtu.be/VKZdNZ8bLvo