안녕하세요.
가슴이 뛰는 세상입니다.
오늘은 일교차가 무척 큰 것 같습니다.
오전에 영하 5도까지 떨어졌었는데 오후에는 영상 10도까지 올라간다고 합니다.
정말 일교차로부터 건강하게 몸을 지키는 것이 광건인 것 같습니다.
또 춘곤증을 예방할 수 있도록 해야 하는데요.
봄이 되면 쉽게 찾아오는 무기력증 어떻게 하면 기분을 상쾌하고 활력있게 할 수 있을 지
고민이 많은 시기입니다.
단월드 브레인명상은 혈중 도파민을 증가하는데 효과적인데요.
도파민은 활력제라 불릴 만큼 몸과 마음에 활력을 주고, 기분을 상큼하게 도와주는 효과가 있습니다.
이 도파민은 담배를 통해서도 쉽게 얻을 수 있습니다.
그래서 담배를 끊지 못하고, 끊으려 하면 도파민 수치가 현저히 떨어지며 금단현상이 찾아오게 됩니다.
그런데 브레인명상을 통해 쉽게 도파민을 증가할 수 있다면 담배를 피지 않아도 무기력한 마음을
활력으로 쉽게 바꿀 수 있습니다.
무엇보다 천연 도파민을 증가하며, 담배처럼 몸에 전혀 해롭지 않고, 오히려 면역력을 높이며,
건강을 지킬 수 있도록 도와주며 활력을 높여주기 때문에 단월드 브레인명상을 추천합니다.
단월드 브레인명상은 도파민 수치를 증가하는 것은 물론 스트레스를 감소하는 효과와 함께
만성피로를 줄여주고, 불안감, 우울감을 해소할 수 있도록 도와주며, 불면증을 예방하는데 효과적인 것으로
나타났습니다.
그만큼 효과적인 단월드 브레인명상을 꾸준히 해준다면 담배도 끊을 수 있도록 도와줄 수 있습니다.
실제로 브레인명상을 하며 담배를 끊은 사람들을 많이 보게 되었습니다.
또 도파민 호르몬뿐 아니라 세로토닌을 분비할 수 있도록 도와주기 때문에 마음을 평온하게 하고,
힐링 할 수 있도록 도와주어 심리적으로 평온하고 면역력을 높일 수 있도록 도와줍니다.
이 때 T세포의 활동도 높아지게 되지요.
피로감이 쉽게 쌓이고 무기력해지기 쉬운 요즘 단월드 브레인명상으로 활력을 되찾고,
스트레스와 피로감을 날려버리세요.
감사합니다.
단월드 브레인명상 동영상으로 배워보기~
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